「神秘的なマタニティフォト、私も撮ってみたい！」
「でも、マタニティフォトっていつ撮るのが一番いいんだろう？」
一生に一度かもしれない、お腹の赤ちゃんと繋がる奇跡の時間。
その美しい姿を写真に残したいと考えたとき、多くのママさんが最初にぶつかるのが「撮影時期」という疑問です。
「お腹がまだ小さいかな？」「臨月だと大変って聞くし…」
「安定期がいいって言うけど、具体的に何週目？」
そんなあなたの疑問や不安をすべて解消するために、この記事ではマタニティフォトを撮影するのに最適な時期について、あらゆる角度から徹底的に解説します。
この記事を読み終える頃には、あなたにぴったりの撮影タイミングが分かり、自信を持ってマタニティフォトの準備を進められるようになっているはずです。
【この記事のポイント】
- 結論：マタニティフォトのベストタイミングが分かる
- 週数別（中期・後期・臨月）のメリット・デメリットが分かる
- ケース別（初産婦・経産婦・双子）のおすすめ時期が分かる
- 予約に最適なタイミングが分かる
- 撮影時期を決める上での注意点やQ&Aも解決できる
【結論】マタニティフォトのベストタイミングは「妊娠8ヶ月〜9ヶ月」
さっそく結論からお伝えします。
マタニティフォトを撮影するのに最もおすすめな時期は、妊娠8ヶ月〜9ヶ月（妊娠28週〜35週頃）です。
多くの先輩ママがこの時期に撮影しており、以下の3つの理由から「ゴールデンタイム」と言えます。
1. お腹の丸みが美しく際立つから
この時期になると、お腹は誰が見ても「妊婦さん」と分かるほど、ふっくらと丸みを帯びてきます。
大きすぎず、小さすぎず、生命の神秘を感じさせる最も美しいシルエットになるのがこの時期です。
2. ママの体調が比較的安定しているから
つわりが落ち着き、出産間近の急激な体の変化が訪れる前の、比較的過ごしやすい時期です。
撮影のための外出やポージングにも、ある程度の余裕を持って臨むことができます。
3. 出産準備が本格化する前に、心に余裕を持って撮影できるから
臨月に入ると、いつ陣痛が来てもおかしくない状況になり、入院準備や手続きなどで心身ともに慌ただしくなります。
その前に、ゆったりとした気持ちで撮影に集中できる最後のチャンスがこの時期なのです。
【週数別】メリット・デメリットを徹底比較！あなたに合うのはいつ？
「ベストタイミングは分かったけど、他の時期だとどうなの？」
もちろん、ベストな時期は人それぞれ。
ここでは、妊娠中期・後期・臨月の3つの期間に分けて、それぞれのメリット・デメリット、写真の写り方の特徴を詳しく見ていきましょう。
妊娠中期（5ヶ月〜7ヶ月 / 16週〜27週頃）
安定期に入り、つわりから解放されて気分が晴れやかになるこの時期。
「早く撮影したい！」と考える方もいるでしょう。
【メリット】
つわりが完全に終わり、お腹もまだ重すぎないため、旅行や遠出のロケーション撮影にもチャレンジしやすい時期です。
一般的な撮影時期より少し早いため、人気のカメラマンや土日祝日の予約も比較的スムーズに取れる可能性があります。
妊娠後期に比べて、切迫早産などのリスクが低く、安心して撮影に臨めます。
【デメリット】
特に初産婦さんの場合、まだお腹のふくらみが控えめなことがあります。
衣装やポーズを工夫しないと、マタニティフォトらしさが出にくいかもしれません。
撮影後、さらに大きくなっていくお腹を見て、「もっとお腹が大きい時に撮ればよかった」と感じる方もいます。
＜この時期におすすめな方＞
- つわりが長引いたけれど、体調が良い今のうちに撮っておきたい方。
- 遠出やアクティブなロケーション撮影を希望する方。
- お腹が大きくなるのが早い経産婦さん。
＜写真の写り方＞
ナチュラルで、さりげないマタニティフォトに。
お腹を強調するよりも、夫婦や家族の普段の雰囲気を残したい場合に適しています。
妊娠後期（8ヶ月〜9ヶ月 / 28週〜35週頃）【ベストシーズン】
多くのママが選ぶ、まさにマタニティフォトの王道シーズンです。
【メリット】
神秘的で美しい、誰もがイメージするマタニティフォトらしい写真を残すことができます。
出産への期待感が高まり、表情にも自信と愛情が満ち溢れてきます。
写真にもその輝きが写り込みます。
大きなお腹を夫婦で撫でるポーズなどを通して、もうすぐ会える赤ちゃんへの愛情を再確認し、絆を深めるきっかけになります。
【デメリット】
お腹が大きくなるにつれて、腰痛や息切れなど、マイナートラブルが出やすくなります。
長時間の撮影は体に負担がかかることも。
特に気候の良い春や秋の土日は予約が殺到します。
早めの計画が必要です。
お腹が急激に大きくなることで、妊娠線などが出やすくなります。
気になる方は、衣装選びやレタッチ（画像修正）でカバーする必要があるかもしれません。
＜この時期におすすめな方＞
- すべての方にまず検討してほしい、最もおすすめの時期。
- お腹の丸みをしっかり写真に残したい方。
- 初めてのマタニティフォトで、いつ撮るか迷っている方。
＜写真の写り方＞
生命の神秘や母の美しさを最大限に表現できます。
シルエットを活かした写真や、お腹にフォーカスした写真など、多彩な表現が可能です。
臨月（10ヶ月 / 36週以降）
「気づいたら臨月になっていた！」という方や、「最大限お腹が大きい姿を残したい」という方もいるでしょう。
【メリット】
「もうすぐ産まれる」という臨場感あふれる、ダイナミックで感動的な写真を残せます。
数週間後には産まれているかもしれない、という状況で撮影した写真は、後から見返したときの感動もひとしおです。
【デメリット】
いつ陣痛や破水が起きてもおかしくない時期です。
急な体調変化で、やむを得ず撮影をキャンセル・延期せざるを得ないリスクが最も高いです。
少し動くだけでも息が切れ、むくみも出やすくなります。
ポーズの制限も多くなり、ママの負担が大きいです。
万が一に備え、遠出はできません。
自宅や、かかりつけの産院のすぐ近くなど、場所に制約が出ます。
＜このにおすすめな方＞
- 様々な事情で撮影が遅くなってしまった方。
- 医師や助産師から安静の指示がなく、体調が万全な方。
- 最大限に大きくなったお腹の姿をどうしても残したい方。
＜写真の写り方＞
力強く、感動的な一枚に。
出産への期待と少しの緊張感が入り混じった、ドキュメンタリータッチの写真になります。
【ケース別】初産婦・経産婦・双子… 私にベストな時期は？
お腹の大きくなり方や体調は、人によって様々です。
ここでは、3つのケースに分けて、よりパーソナルなベストタイミングを探っていきましょう。
初めての出産「初産婦さん」の場合
おすすめ時期：妊娠8ヶ月〜9ヶ月（28週〜35週）
初産婦さんは、経産婦さんに比べてお腹が大きくなるのが比較的ゆっくりな傾向があります。
そのため、焦らずセオリー通り「8ヶ月〜9ヶ月」を狙うのがおすすめです。
特に32週〜35週頃は、お腹の形もきれいで体調も安定している方が多く、絶好のタイミングと言えるでしょう。
上の子と一緒に「経産婦さん」の場合
おすすめ時期：妊娠7ヶ月後半〜9ヶ月前半（27週〜34週）
経産婦さんは、一度お腹が大きくなった経験があるため、初産婦さんよりも早い段階からお腹がふくらみ始めます。
「まだ7ヶ月なのに、もう臨月みたい」と感じる方も少なくありません。
そのため、少し早めの「7ヶ月の終わり頃」から撮影を検討し始めるのがおすすめです。
また、上の子と一緒の撮影は、お子さんの機嫌や体調にも左右されるため、スケジュールに余裕を持
たせることが大切です。
早めに計画を立て、お子さんが飽きないような短時間での撮影プランをカメラマンに相談しましょう。
双子や三つ子を妊娠中「多胎妊娠さん」の場合
おすすめ時期：妊娠7ヶ月〜8ヶ月（24週〜31週）
双子（多胎）を妊娠中のママは、単胎妊娠に比べてお腹が大きくなるスピードが格段に早く、また、早産のリスクも高まります。
妊娠後期には管理入院になる可能性も。
そのため、必ず主治医に相談の上、体調が安定している「7ヶ月〜8ヶ月」の間に撮影を済ませ
ておくことを強くおすすめします。
この時期でもお腹は十分に大きく、美しいマタニティフォトを残すことができます。
安全第一で、無理のない計画を立てましょう。
超重要！マタニティフォトの「予約」はいつするべき？
「撮りたい時期は決まった！じゃあ、いつ予約すればいいの？」
結論から言うと、撮影希望日の1〜2ヶ月前には予約を済ませておくのが理想です。
特に、気候が良く撮影に人気の春（4〜5月）や秋（10〜11月）の土日祝日は、数ヶ月前から予約が埋まってしまうことも珍しくありません。
予約までの簡単3ステップ
1. 【3ヶ月前】情報収集をスタート
まずはInstagramやウェブサイトで、好みの作風のカメラマンやスタジオを探し始めましょう。
料金やプラン内容も比較検討します。
2. 【2ヶ月前】カメラマンへ連絡・相談
気になるカメラマンが見つかったら、希望の撮影時期や場所、プランについて問い合わせます。
この時、体調面での不安なども伝えておくとスムーズです。
3. 【1〜2ヶ月前】予約を確定！
カメラマンと詳細を詰め、正式に予約をします。
あとは当日を待つばかりです。
人気のカメラマンほど、早く予約が埋まります。
「この人に撮ってもらいたい！」という希望があるなら、安定期に入ったらすぐにでも連絡してみるのが吉です。
出張撮影のおすすめサービス業者5選
出張撮影のおすすめサービス業者を５つ紹介します。
【Q&A】撮影時期に関するよくある質問
最後に、ママさんからよく寄せられる質問にお答えします。
Q1. 体調不良でキャンセルになったら、キャンセル料はかかりますか？
これはカメラマンやスタジオによりますが、多くの出張カメラマンやフォトスタジオでは、妊婦さんの体調不良による日程変更には柔軟に対応してくれます。
予約時に、キャンセルポリシーや日程変更のルールを必ず確認しておきましょう。
「体調不良の場合は、撮影日の前日までにご連絡いただければ無料で日程変更可能です」といった規約があると安心です。
Q2. 妊娠線や正中線が気になります。きれいに写りますか？
妊娠線や正中線は、赤ちゃんを育んだ「ママの勲章」です。
ありのままを残すのも素敵ですが、気になる場合はもちろん対応可能です。
- ライティング（光の当て方）で目立たなくする。
- 衣装やポーズで自然にカバーする。
- レタッチ（画像修正）で薄くしたり消したりする。
これらのプロの技術で、きれいに仕上げることができます。
撮影前の打ち合わせで、カメラマンに希望を伝えてみてください。
Q3. 撮影時間はどのくらいかかりますか？体に負担はありませんか？
プランにもよりますが、撮影自体は1時間〜1時間半程度が一般的です。
プロのカメラマンは妊婦さんの体に負担がかからないよう、休憩を挟んだり、楽なポーズを提案したりしながら、手際良く撮影を進めます。
事前に「疲れやすいので、こまめに休憩を取りたい」と伝えておくと、より安心して臨めます。
Q4. 結局、いつ撮るか決めきれません…
迷ったら、「あなた自身が、ご自身のお腹を見て『愛おしい』『写真に残したい』と感じた時」が、あなたにとってのベストタイミングです。
週数やデータはあくまで目安。
一番大切なのは、ママがリラックスして、幸せな気持ちで撮影に臨めることです。
ぜひ、毎日お腹の写真を撮って、その変化を楽しんでみてください。
その中で、「今だ！」と思える瞬間がきっと訪れます。
まとめ：最高のタイミングで、最高の思い出を残そう
長い記事を最後までお読みいただき、ありがとうございました。
マタニティフォトをいつ撮るか、その答えは見つかりましたでしょうか。
最後に、この記事の重要なポイントをもう一度おさらいします。
- ベストタイミングは「妊娠8ヶ月〜9ヶ月（28週〜35週）」
- 経産婦さんや双子のママは、少し早めの計画を
- 予約は撮影希望日の1〜2ヶ月前が理想
- 一番大切なのは、ママの体調と「撮りたい」という気持ち
マタニティフォトは、単なる記念写真ではありません。
それは、お腹の赤ちゃんと心を通わせた、かけがえのない時間の記録。
そして、未来のお子さんへの、最初のプレゼントです。
この記事が、あなたの素晴らしいマタニティライフの思い出作りのお役に立てたなら、これほど嬉しいことはありません。
最高のタイミングで、あなたと、あなたのたいせつな家族の、最高の笑顔が写真に残せますように。
